آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصلی است که باعث ساییدگی و تخریب تدریجی غضروف مفصل‌ها می‌شود. این بیماری معمولاً با درد، خشکی و کاهش دامنه حرکتی مفاصل همراه است و بیشتر در نواحی زانو، دست، لگن و ستون فقرات دیده می‌شود. آرتروز می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما اغلب در افراد بالای ۴۰ سال بروز می‌کند و با افزایش سن احتمال ابتلا به آن بیشتر می‌شود.
علائم شایع آرتروز:
درد مفصل هنگام حرکت یا پس از آن
خشکی مفصل، مخصوصاً بعد از استراحت طولانی
صدای تق‌تق یا ساییدگی در مفاصل
تورم خفیف در ناحیه مفصل
کاهش انعطاف‌پذیری
علت‌ها و عوامل خطر:
آرتروز می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود؛ از جمله:
افزایش سن
فشار بیش از حد به مفاصل
آسیب‌دیدگی‌های قبلی
چاقی
عوامل ژنتیکی
روش‌های درمان و کنترل:
درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد، اما با روش‌هایی می‌توان پیشرفت بیماری را کند کرد و علائم را کاهش داد:
فیزیوتراپی و ورزش‌های مناسب
داروهای ضد التهاب و مسکن
رژیم غذایی سالم
کاهش وزن
در موارد پیشرفته، جراحی مفصل