سوزن خشک (Dry Needling) یکی از روش‌های نوین و مؤثر در فیزیوتراپی است که با استفاده از سوزن‌های نازک و بدون تزریق ماده، به نقاط خاصی از عضلات بدن وارد می‌شود تا درد، گرفتگی و اسپاسم عضلانی کاهش یابد. این روش درمانی اغلب برای درمان نقاط ماشه‌ای (Trigger Points) و دردهای مزمن عضلانی به‌کار می‌رود.
تفاوت سوزن خشک با طب سوزنی
در حالی‌که سوزن خشک و طب سوزنی هر دو از سوزن استفاده می‌کنند، اما اهداف آن‌ها متفاوت است.
طب سوزنی ریشه در طب سنتی چین دارد و بیشتر برای تنظیم انرژی (چی) بدن انجام می‌شود.
سوزن خشک بر پایه دانش آناتومی و علم پزشکی مدرن است و تمرکز آن بر درمان مشکلات عضلانی و اسکلتی است.
مزایای سوزن خشک
کاهش سریع درد و گرفتگی عضلانی
افزایش دامنه حرکتی مفاصل و عضلات
افزایش خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها
بهبود عملکرد عضلانی
کاهش التهاب نقاط ماشه‌ای
موارد استفاده سوزن خشک
دردهای مزمن گردن و کمر
سردردهای ناشی از گرفتگی عضلات گردن
درد شانه و زانو
درد عضلات ورزشی
مشکلات عملکردی عضلات پس از آسیب یا جراحی
آیا سوزن خشک درد دارد یا خطرناک است؟
اکثر افراد در زمان وارد شدن سوزن فقط کمی احساس ناراحتی یا گرفتگی موضعی دارند که معمولاً خیلی زود برطرف می‌شود. سوزن خشک یک روش ایمن و کم‌عارضه است، به شرطی که توسط فیزیوتراپیست آموزش‌دیده و مجرب انجام شود.